Cukkini
Minimálisan rendelhető: 1 kg
A sütőtök nagyon tápláló és alacsony kalóriatartalmú, ráadásul sokoldalúbb, mint gondolnád, hiszen sós és édes ételekbe egyaránt belefőzhető.
A sütőtök egy egészséges zöldség, amely számos tápanyaggal, többek között rostokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal van tele. A sütőtök egészségügyi előnyei leginkább rosttartalmára és mikrotápanyagaira, köztük a béta-karotinra és az A-vitaminra összpontosulnak.
A sütőtök egy téli tökfajta, amely az uborkával és a dinnyével egy növénycsaládba tartozik. Technikailag gyümölcsnek számít, mivel magokat tartalmaz. Táplálkozását tekintve azonban inkább zöldségnek tekinthető.
A sütőtök általában kerek vagy körte alakú és narancssárga, bár a méret, az alak és a szín fajtától függően változhat. Vastag külső héjuk van, amely sima és bordázott, valamint egy szárral, amely a tököt a leveles növényhez köti.
Belül üregesek, kivéve az elefántcsontszínű magokat, amelyeket zsinóros hús borít.
Ezek a tökfélék Észak-Amerikában őshonosak, és két ünnepnapon is nagy szerepet játszanak. Az Egyesült Államokban és Kanadában Halloween alkalmából töklámpásokat faragnak belőlük, a hálaadási desszerthez pedig pitét sütnek belőlük.
Azonban a világ minden táján termesztik őket, az Antarktisz kivételével minden kontinensen.
Néhány recept amit a sütőtökből lehet elkészíteni.
https://www.mindmegette.hu/sutotokos-tojashabos-pi...
https://sobors.hu/gasztro/sutotokos-receptek/
Rendelje meg friss zöldségét és gyümölcsét a Zöldérttől, hogy házhoz tudjuk Önnek szállítani!